テーマ:楽しい

ランチ

この方たちとランチ&お茶してきました(o^^o) ビッグな😆中尾佳子インストラクターと可愛くて面白い遠藤夏美インストラクター アニキが持っているのは、生クリームミニピッチャー アニキが持つと超~ミニになる笑
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

5月5日祝日

この方たちと本日、遅いランチ(๑>◡<๑) アプリで遊んじゃいました笑
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

メガダンス アップデート ☆ スキルアップ&アップデート

ラディカル・メガダンスアップデートでした♬ スキルアップクラスから参加させていただきました。 和香さん&MUさんのスキルアップ⭐ 凄く勉強になりました。 久しぶりにお二人にお会いすることができたこと、またメガダンスのOTたちのエネルギーレベルが高いことに刺激をもらいました(^ー^) のりねえと秋友ちゃ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

リト練★

昨日は、リト練しました♪ このメンバーで♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 新曲をお楽しみに~♬♬♬
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

もう8月ですね

この夏は、暑くなるのが早かったり、大気不安定な感じで気がつけば8月にΣ੧(❛□❛✿) 7月末は、札幌に行ってきました。 たくさん食べて笑って、中学からの親友とランチもできました(╹◡╹)♡
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

リトモス49 アップデートに行ってきました♪

何回行っても緊張するリトモスアップデート★ 唯一の楽しみは、普段、お会いできない先生、仲間に会えることです♬ うわぁ~久しぶりにMTの皆さんと写真を撮らせていただきました(*^^*) 先日、代行してくれた ♡いづみちゃん&香織ちゃん♡ 今日、渋谷でばったり会った お顔が…
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

リトモスコンテスト2016

リトモスコンテスト2016の幕が閉じました。 50チームが参加し、いろんな思いを胸にコンテストという舞台で発表しました 今回も相方、おスギと監修させていただきました。 チーム名は、Sisters☆ この日まで何度も何度も練習し、力を合わせてひとつの目標に向かって頑張ってきました。 毎…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

大好きな仲間

大好きな仲間と女子会して来ました。 なんでも話す気心知れた仲間。 焼肉食べて笑って~楽しかったです(*^^*) パクパク~♪ お箸落としちゃいました~これ、新しいの♪ うん(*^^*)美味しい~♪
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

夏バーゲン

どこも夏バーゲン始まってますね。 レッスン終わり、選挙に行き、その後は、バーゲンへ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ ららぼまで電車で~駅からは、汗だくw 代謝よすぎ~(;´Д`A お店見てるだけでも楽しい~♫ 今回は、あまり欲しいと思うのなかったけど また来よっ~とぉ(o^^o)…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

盛りだくさんな日

今日は、大分から里美ちゃんが帰ってきていたのでランチしました(*^^*) 里美ちゃんのダンナ様、けいちゃんも一緒に~ おスギが予約してくれた町田のお店にて また里美っち~、会いましょうね♪( ´▽`) その後、おスギとロマンスカーで新宿へ 翠ちゃんのライブにふ~ことおスギと3人でギリギリな時間に駆け込む~ 間にあ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

ダンス観てきました。

ダンサーAnnさんの 『House☆lab Party The Stage』 観てきました。 相方さんとのコラボ☆ 素敵過ぎました~♪ 中尾アニキと食事してからの~でしたが アニキったら、あの悪夢な胃腸炎から復活したけど 点滴11本がまだ効いているのか 箸が転がっても笑が コーヒーゼ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

このスープは?

ひさしぶり~の ふ~こ宅にお邪魔してきました 模様替えでお部屋は、広々~ 今回は、ヒーリングスペースHANAのゆかちゃんも一緒に ふ~このコトコト煮込んだスープは、最高に美味しかった
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

リト練♫

今日は、みさっちとリト練♫(田村美佐ちゃん) みさっちは、新曲なのに動きながらおしゃべりもできちゃう~ わたしは、しゃべると動きがぎこちなくなる~( ̄◇ ̄;) まだまだ踊り込まないと~ でもしゃべりながら楽しかった~🎵 みさっち~また来週ね(^_-)-☆
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

TOTEM

TOTEM✨観てきました♡ 最初からドキドキ、ワクワクでした。シルクドソレイユの作品は、初めてでしたが、とにかく素晴らしかったです 。刺激盛りだくさんです✨✨✨
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

まさかのクリスマス

明日は、この方とイベントです☆ なので今年のクリスマスは、先ほどまでアニキと過ごすことにw まさかクリスマスにアニキとご飯になるとは…( ̄▽ ̄)笑うしかない
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

☆メリークリスマス☆

メリークリスマス🎄 クリスマスの通常レッスンでも皆さん、素敵な仮装をしてくださったり、写真OKな方たちとお写真を撮ることができました。 スタジオやレッスンプレートに飾り付け✨ありがとうございました💕
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

来週は、イベント☆

今日は、来週イベントを一緒にさせていただく、岩田香織ちゃんと打ち合わせ&練習でした(*^_^*) 行くとスタジオ前のコート掛けにキレイにお帽子やお洋服がかかってる。 香織ちゃんは、きちっとしてるわ(^_-)-☆ 二人の好きなダンスが似てる♡ 練習もノリノリ♪───O(≧∇≦)O────♪ 12月…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

ふ~こに会ってきました(⌒▽⌒)

久しぶりにふ~このお家にお邪魔しました(≧∇≦) けんちゃんにも会えた~ヾ(@⌒ー⌒@)ノ けんちゃんのオススメ~お豆腐とザーサイ丼☆ ボリュームあるにゃ(=^ェ^=) ポテトサラダとひじきは、ふ~この明日愛情たっぷり☆ けんちゃん丼でお腹いっぱいになったから、ふ~この生姜焼きは、今度ね~(^_-)-☆ …
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

仲間とオイスターバーへ(^_^)v

インストラクター仲間とオイスターバーへ行ってきました。 Misaki先生のオススメのお店☆ 生牡蠣は、次の日レッスンあるから食べれなかったけど、海老は、プリプリで美味しかった~ヾ(@⌒ー⌒@)ノ スパークリングワインで乾杯♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ この写真のアニキが凄くいいお顔してますよね~w まるでアニキがお母さん…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

メガロス鷺沼のクリスマスリトモス新曲イベント

メガロス鷺沼にてリトモス新曲イベントを杉山愛ちゃんとジョイントさせていただきました☆ スタジオは、赤いサンタさんが沢山~ヾ(@⌒ー⌒@)ノ 愛ちゃんのセクスィーサンタに皆さんうっとりしたのでは^_-☆ 今年も皆様と一緒にクリスマスを過ごすことができました。 ありがとうございました♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

町田メガロス リトモスMIXクリスマスイベント

クリスマスイブに町田メガロスにてクリスマスMIXイベントをさせていただきました☆ 今年は、着ぐるみさんが多かったかなw 素敵な皆様と写真を撮らせていただきました。 写真OKな皆様と(*^_^*) 皆様と素敵なクリスマスイブを過ごすことができました。 ありがとうございましたヾ(@⌒ー⌒@)ノ
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

メガロス市ケ尾クリスマスイベント

メガロス市ケ尾のクリスマス新曲イベントを終えることができました☆ 今回は、クリスマスということもあり、皆さんの仮装あり、プチクリスマスなグッズありで楽しませていただきました。 中尾アニキも今回は、ナイスな仮装でしたね~^_-☆ アニキは、宝塚のメンズサイズなので、なかなか同じ衣装は(笑)ないため お互い好きな衣装でした(*^_^…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

町田メガロスクリスマスイベント訂正まし

町田メガロスクリスマスイベント 12月24日(水) 20時40分~21時40分 リトモスオールミックス🎵 仮装あり、仮装なしでも皆さんとクリスマスイベントを楽しみたいと思います(((o(*゚▽゚*)o))) いつもより、5分早くなっていますので、どうぞよろしくお願い致します。
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

リトモスアップデート

東京ビッグサイトにリトモスアップデートを受けに行ってきました(*^_^*) リトモス同期のうえともちゃんに会えた~(≧∇≦) やっぱり楽しい~うえともちゃん(((o(*゚▽゚*)o))) リトモス42も楽しかったです☆
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

Happy Halloween🎃

今週は、ハロウィン🎃で皆様、素敵な仮装をしてくださいました。 この日のために準備してくださった皆様、ありがとうございました(*^^*) 写真申請していただいたメガロス鷺沼と市が尾の皆様で写真OKな方をアップさせていただきます( ´ ▽ ` )ノ
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

JAPAN FIT 2014

JAPAN FIT 2014 へ参加させていただきました。 海外で活躍するインターナショナルプレゼンターと日本でフィットネスシーンをリードしているプレゼンターとHappyでエネルギッシュな時間を共有できる場、今年も盛り上がりました。 今回は、リトモスMIXクラスでバックダンサーのお話をいただきまして、1曲だけお手伝いをさせて…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

銀座8丁目

アニキからチケットを譲り受け、銀座8丁目にある『笑座こんぱる』でショーを観てきました。 9人の個性溢れるダンサーが衣装を何枚も変え、踊ってくれる。 なかなか面白いショーでした。 ショーが始まる前にダンサーひとりひとりが席までご挨拶に来てくれて、軽いおしゃべり♪ おネエもいたり、美しいと誰もが思うようなダンサーもいて、華やかでした…
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

女子会

今日の女子会は、リトモス4期の植えともちゃん、秋友ちゃん、恭子ちゃん、愛ちゃん~5人でした♬ 久しぶりに会えて、話も懐かしい認定コースの頃の笑い話などなどw みんな変わってない(⌒▽⌒) 植えともちゃんが予約してくれた 桜木町のベトナム料理の素敵なお店☆ このお店~美味しかったですよ。 みんなにパワーもらい、また明…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

食べ放題なわけでしたが

溝の口にある中華のお店 ウェイウェイの台所 アニキと行ってきました。 食べ放題なわけでしたが、お店の方に食べる量が少ないよと言われてしまった、 頑張らなくても普段のアニキなら沢山食べてくれるし、私も食べるのですが、この日は、二人ともこのお店のボリュームに負けてしまった。 アニキ~またリベンジしなきゃねw
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more